II Nocny Maraton Aerobiku

W nocy z 6 na 7 grudnia 2013r. w auli Zespołu Szkół Chemiczno - Medycznych i Ogólnokształcących w Tarnowskich Górach odbył się II Nocny Maraton Aerobiku.
Od godz. 22.00 pięćdziesiąt osób spragnionych wysiłku fizycznego rozpoczęło pięciogodzinny maraton aerobiku, prowadzony przez profesjonalnych instruktorów fitness i tańca: Marię Dobias, Katarzynę Nogę-Pośpiech, Martę Błońską oraz Agatę Światły.


- Celem imprezy było propagowanie zdrowego trybu życia i zachęcenie młodzieży do uprawiania sportu w wolnym czasie – wyjaśnia Monika Waligóra organizatorka maratonu. - Szkoła realizuje program "Zachowaj równowagę, czyli zdrowe podejście do życia" - dodaje Joanna Ziemska, druga organizatorka.
Po oficjalnym otwarciu, młodzież wysłuchała krótkiego wykładu przygotowanego przez panią Barbarę Dziuk Radną Sejmiku Województwa Śląskiego na temat: „Jak nam udało się przeżyć
i dorastać w świecie bez zasad ekologii?”. Następnie absolwentka tarnogórskiego CHEMIKA, Kasia Grzesiek (finalistka czwartej edycji Must Be the Music), zaśpiewała kilka utworów, przygotowując młodzież do zajęć sportowo-fitnessowych. Wśród uczestników byli uczniowie tarnogórskiego „Chemika”, "Ekonomika", "Odzieżówki" oraz Salezjańskiego Ośrodka Szkolno Wychowawczego.
W pierwszej kolejności Maria Dobias - instruktorka z klubu „Formula” z Piekar Śląskich - prowadziła Basic Aerobic, który stanowił przygotowanie do wysiłku poprzez rozgrzanie podstawowych partii mięśniowych. Uczestnicy poznawali podstawowe kroki w wolniejszym tempie, gdzie po synchronizacji w efekcie końcowym powstał cały układ taneczny. Następnie Katarzyna Noga – Pośpiech - instruktorka „Scorpio” w Tarnowskich Górach poprowadziła TBC

(Total Body Condition), który jest jedną z odmian aerobiku polegającą na rzeźbieniu mięśni całego ciała. Pozwala w stosunkowo krótkim czasie ukształtować sylwetkę poprzez metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Trzecim blokiem taneczny maratonu były zajęcia hip-hopu przygotowane przez Martę Błońską, nauczycielkę Salezjańskiego Ośrodka Szkolno Wychowawczego. Zajęcia, jakie zaproponowała są ulubioną formą taneczną młodzieży. Ten taniec posiada bardzo otwartą technikę związaną ze street-dance, w którym ruchy powinny być płynne i zawierać dużo figur akrobatycznych. Ostatnim, ale za to najbardziej energetyzującym blokiem były zajęcia na stepie prowadzone przez Agatę Światły, nauczycielkę Centrum Edukacji Handlowo Ekonomicznej.
Po wyczerpujących pięciu godzinach ćwiczeniach młodzież uczestniczyła w relaksacji.
Podsumowanie części sportowej maratonu odbyło się o godzinie czwartej nad ranem, gdzie niesamowita energia i zapał towarzyszył uczestnikom do ostatnich chwil trwania maratonu.
Równolegle do Nocnego Maratonu na sali gimnastycznej odbywało się „Nocne Granie” pod okiem pani Anny Niżewskiej. Młodzież uczestniczyła w grach zespołowych, tj. siatkówka, koszykówka.
Po zakończeniu części fitnesowej odbyła się projekcja filmu o tematyce tanecznej.

Organizatorzy składają serdeczne podziękowania sponsorom za ufundowanie nagród
i wypożyczenie sprzętu na tę imprezę. Udział w takich imprezach sportowych przyczynia się do wszechstronnego rozwoju, a przede wszystkim stanowi propozycję aktywnego spędzania wolnego czasu.
Organizatorzy pragną podziękować sponsorom:
- siłowni „Formula” w Piekarach Śląskich, która ufundowała dla każdego uczestnika wejściówki
na siłownię oraz zajęcia fitness,
- firmie „Scorpio” z Tarnowskich Gór, która ufundowała karnety na zajęcia fitnessowe
w tarnogórskim Parku Wodnym,
- siłowni „Fit your live” w Tarnowskich Górach, która ufundowała karnety na siłownię dla uczestników maratonu.
- siłowni Altis z Tarnowskich Gór, która wypożyczyła sprzęt,
- firmie „Oriflame”, która ufundowała zestawy kosmetyków,
- redakcji tygodnika Gwarek za patronowanie imprezie.
Organizatorzy dziękują również nauczycielom i wszystkim osobom, które przyczyniły się do organizacji imprezy.

Tekst: Monika Waligóra

Reaktywacja Bractwa św. Barbary w Tarnowskich Górach

Oficjalne dzieje Bractwa św. Barbary w Tarnowskich Górach rozpoczynają się 21 marca 1747 - na dzień ten datowana jest bulla papieża Benedykta XIV, który zatwierdził związek podkreślając jego zadania polegające na rozpowszechnianiu pobożności, miłosierdzia, godzenia zwaśnionych oraz nawracania ludzi czyniących zło. Głównym celem zawiązania bractwa było jednak kultywowanie czci patronki dobrej śmierci - szczególnie w obliczu faktu, iż znaczna część członków bractwa wykonywała niebezpiczny zawód górnika. Do związku należeć mogli zarówno mężczyźni, jak i kobiety - zapisywano ich w specjalnej księdze zwanej Confraternitatis sanctae Barbarae, wkrótce po powołaniu do życia Bractwa Tarnowskie Góry stały się najważniejszym ośrodkiem kultu świętej Barbary na Górnym Śląsku. Oficjalna nazwa stowarzyszenia brzmiała "Przeświętne Bractwo św. Barbary, św. Panny Męczenniczki Chrystusowej, Patronki szczęśliwej śmierci" - bractwo wydało swój własny, wydrukowany we Wrocławiu modlitewnik. Obydwie księgi: lista konfraterska oraz modlitewnik zachowały się do czasów obecnych. Genezy związku należy szukać w działalności przybyłych już w 1721 roku do Tarnowskich Gór jezuitów; to oni szerzyli kult świętej wszędzie tam, gdzie się pojawili.

4 grudnia tego roku Bractwo św. Barbary zostało reaktywowane za sprawą ks. proboszcza Piotra Kalki i Rady Parafialnej Parafii p.2. Św. Apostołów Piotra i Pawła, w której to radzie mam zaszczyt działać. Stało się to na mszy świętej, którą odprawił ksiądz biskup Gerard Kusz. Jak przed wiekami wyłożono księgę, do której zapisali się nowi bracia i siostry - Anno Domini 2013.

[ czytaj więcej.. ]

DLA BARBARY i GÓRNIKÓW

Z najlepszymi życzeniami dla górników i Barbórek

50 lat Bolka i lolka w TCK

Dzisiaj do TCK zaprosiłam wszystkie przedszkola z Tarnowskich Gór w celu świętowania 50-lecia Bolka i Lolka. Sala widowiskowa była wypełniona maluchami po brzegi. Warto było poświęcić się i sprowadzić bajkę z postaciami, które są ponadczasowe i ponadpokoleniowe. Zarówno dla nauczycieli jak i dzieci, spotkanie z bohaterami kreskówki sprawiło wszystkim wielką przyjemność . Widziałam na twarzach zadowolenie i uśmiech. To było piękne.

Również dzisiaj wspólnie z moimi partnerami w działalności prewencyjnej ufundowałam piłki do gimnastyki korekcyjnej dla każdego przedszkola, ponieważ w spotkaniach z rodzicami widzę, że młode pokolenie ma problemy ze stopami, jak i wadami postawy. Wiem sama ćwicząc na piłce, którą zakupiłam od Anni Tchórzewskiej. Wyłącznym Przedstawicielem Suecos w Polsce, że te działania są dobre . Cieszę się, że udało mi się zakręcić przedszkola przy ważnej akcji, która promuję od lat pod hasłem: „Zdrowa mama + zdrowy tata + zdrowe dziecko = zdrowa rodzina”.

Jestem przekonana, że dzisiejsze spotkanie zaowocuje bardzo szeroką rozumiana profilaktyką ukierunkowaną na zdrowy styl życia od najmłodszych lat życia.

V Śląska Barbórka i V Ślaski Zjazd Baś, Barbórek i Barbar

V Śląska Barbórka odbyła się wczoraj 30 listopada 2013r. Już piąty raz Basie, Baśki i Barbary spotkały się razem. W tym roku gościła nas Opera Śląska w Bytomiu. Do idei krzewienia kutury śląskiej zaprosiłam Prezydenta Bytomia Damiana Bartylę, Kompanię Węglowa S.A. oddział KWK Bobrek-Centrum, a nad całością czuwała i koordynowała fundacja Zwiastun.

Dla solenizantek zagrała Górnicza Orkiestra Dęta Bytom, a po koncercie artyści Opery Śląskiej wystawili spektakl „Wesoła wdówka”. Dziękuję wszystkim za życzliwość i okazaną pomoc. Szczególnie kieruję słowa podziękowań do gospodarzy wydarzenia- Operze Śląskiej i miastu Bytom.

Oto relacja Bobrowniki.tv
http://www.bobrowniki.tv/aktualnosci-z-regionu/rok-2013/grudzien/v-slaska-barborka-w-operze-slaskiej-w-bytomiu

i Portalu Powiatu Tarnogórskiego:



Poświęcenie Piety w Kompleksie Zamkowym w Starych Tarnowicach

Dzisiaj w Pierwszą niedzielę adwentu w Kompleksie Zamkowym Starych Tarnowicach prowadziłam uroczystość poświęcenia XVII wiecznej piety, którego udzielił ks. bp Gerard Kusz. Do objęcia Patronatu Honorowego zaprosił mnie właściciel Rajner Smolorz oraz Gabrysia Szubińska Prezes Dzwonu Nadziei. Od początku powstania przedsięwzięcia z wielką przyjemnością współorganizowałam wspólnie z Alicją Kosiba- Lesiak, jak również z Marysią Paruzel oraz Kasią Smolorz. Pierwsza niedziela adwentu została wybrana na poświęcenie piety ze względu na uwypuklenie postaci Matki Boskiej i jej roli w dziele bożym.
Pieta określa w rzeźbiarstwie i malarstwie wyobrażenie najczęściej postać Matki Bożej oraz ciała martwego Chrystusa, a słowo określające je pochodzi od włoskiego „pieta” czyli litość, miłosierdzie.

Obecnie znane najstarsze wizerunki piety pochodzą z okresu średniowiecza, zwykle to rzeźby ale i malowidła oraz rysunki.

Najbardziej znana tzw. "Pieta watykańska" została utrwalona w marmurze przez Michała Anioła w XVI wieku, w Polsce zaś mamy np. "Pietę z Lubiąża" z XIV wieku oraz słynącą z cudów "Pietę z Limanowej" z XVI wieku, obie wyrzeźbione w drewnie lipowym. Figury piety można znaleźć również na niektórych cmentarzach, jako rzeźby nagrobkowe.

„Tarnogórska” pieta, dzieło prawdopodobnie XVII-wiecznego artysty śląskiego, jest drewniana i podobnie jak inne wyobraża zatroskaną, zbolałą Matkę Boską oraz umęczone, wychudzone ciało Jezusa, wkrótce po zdjęciu z krzyża.

Dzisiejszą uroczystość uświetnił występ Chóru ALLEGRO oraz tarnogórscy poeci Baczyńscy ojciec i syn.
Można powiedzieć, że spotkanie przebiegło w wielkiej miłości, radości w nastroju sacrum, promując wartości śląskie związane z wiarą oraz zawierzeniem Matce Chrystusowej.

Znalezione w internecie- Rostowski, oddaj moje sto milionów!

Rostowski, oddaj moje sto milionów!

Polecam artykuł:

http://www.bankier.pl/wiadomosc/Rostowski-oddaj-moje-sto-milionow-2994066.html

strona :  1 |  2 |  3 |  4 |  5 |  6 |  7 |  8 |  9 |  10 |  11 |  12 |  13 |  14 |  15 |  16 |  17 |  18 |  19 |  20 |  21 |  22 |  23 |  24 |  25 |  26 |  27 |  28 |  29 |  30 |  31 |  32 |  33 |  34 |  35 |  36 |  37 |  38 |  39 |  40 |  41 |  42 |  43 |  44 |  45 |  46 |  47 |  48 |  49 |  50 |  51 |  52 |  53 |  54 |  55 |  56 |  57 |  58 |  59 |  60 |  61 |  62 |  63 |  64 |  65 |  66 |  67 |  68 |  69 |  70 |  71 |  72 |  73 |  74 |  75 |  76 |  77 |  78 |  79 |  80 |  81 |  82 |  83 |  84 |  85 |  86 |  87 |  88 |  89 |  90 |  91 |  92 |  93 |  94 |  95 |  96 |  97 |  98 |  99 |  100 |  101 |  102 |  103 |  104 |  105 |  106 |  107 |  108 |  109 |  110 |  111 |  112 |  113 |  114 |  115 |  116 |  117 |  118 |  119 |  120 |  121 |  122 |  123 |  124 |  125 |  126 |  127 |  128 |  129 |  130 |  131 |  132 |  133 |  134 |  135 |  136 |  137 |  138 |  139 |  140 |  141 |  142 |  143 |  144 |  145 |  146 |  147 |  148 |  149 |  150 |  151 |  152 |  153 |  154 |  155 |  156 |  157 |  158 |  159 |  160 |  161 |  162 |  163 |  164 |  165 |  166 |  167 |  168 |  169 |  170 |  171 |  172 |  173 |  174 |  175 |  176 |  177 |  178 |  179 |  180 |